스포츠 테이핑 클래스
등산과 트레일러닝에도 바로 활용 가능한 실전 스포츠 테이핑
운동 중 발생하는 작은 통증과 부상,
올바른 테이핑 하나로 예방할 수 있습니다.
각종 스포츠 활동에서 발생할 수 있는 부상을 예방하고
운동 능력을 향상시키기 위한 스포츠 테이핑 기초 교육 입니다.
스포츠용 보조 도구인 테이핑의 원리를 이해하고,
근골격과 근육계는 물론, 등산과 트레일러닝에 유용한 테이핑의 원리와
올바른 사용 방법을 이론과 실습을 통해 배워 실전에 적용해보세요!